Dietetyk przygotowuje indywidualne programy żywieniowe, które wspierają redukcję masy ciała, leczenie nadwagi i otyłości oraz postępowanie w chorobach dietozależnych. Pracujemy praktycznie: z jadłospisem dopasowanym do Twoich preferencji, stylu życia, pracy zmianowej czy aktywności fizycznej, bez zbędnych zakazów.

Wizyta obejmuje analizę celu (np. redukcja masy ciała, poprawa wyników, lepsze samopoczucie), dotychczasowych nawyków, wyników badań oraz trudności organizacyjnych. Wspólnie ustalamy realne kroki, które da się utrzymać na co dzień, oraz plan kontroli i modyfikacji zaleceń.

Dietetyk może pomóc w:

• Otyłości i nadwadze, napadach jedzenia, jedzeniu emocjonalnym (współpraca z psychologiem, jeśli potrzeba)
• Insulinooporności, stanie przedcukrzycowym, cukrzycy typu 2
• Zaburzeniach lipidowych, nadciśnieniu, dnie moczanowej
• Chorobach tarczycy (wsparcie dietą), problemach jelitowych (po konsultacji lekarskiej)
• Budowaniu zdrowych nawyków, planowaniu posiłków, edukacji żywieniowej